L'enseignant

Un parcours sérendipien.

C’est au début 2000 que Lionel Le Guen découvre le Yoga à Marseille. Afin de compléter sa pratique de la natation il cherche une activité qui développe l’endurance, la souplesse et la capacité respiratoire. La pratique du yoga y répondra bien au-delà de ses attentes et occupera une place de plus en plus importante dans sa vie.
Très vite en effet Lionel pratique quotidiennement puis, en 2007 il s'engage dans une formation d'enseignant sur trois ans d'études théoriques et de conduite de cours collectifs et individuels auprès de publics de tous âges.
Aujourd’hui Lionel enseigne un yoga dynamique, simple, efficace et adapté à la progression de chacun.


Formation initiale

École de Marc Beuvain - Le Tréport (Normandie)

  • De 2007 à 2009 : promotion de 6 personnes
  • 500 heures théoriques et pratiques + 110 heures de direction de cours collectifs et individuels. Séminaire d'introduction avec le K.H.Y.F. (fédération indienne de yoga lignée de Krishnamacharia Désikachar)
  • Contenu de la formation : histoire et philosophie du yoga (étude détaillée des Yoga-sutra de Patanjali) ; méthodes d'enseignement (construction de séance, relationnel, etc...) ; techniques (postures, respirations, méditation, etc...) ; approche et logique du yoga thérapeutique selon les principes de Patanjali, Svatmarama, Nathamuni et T. Krishnamacharia.

Formation en cours

Yoga thérapie avec le Docteur N.Chandrasekaran, yoga-thérapeute et médecin allopathique indien.

Promotion 2015, cursus de trois ans en France et à Chennai (Inde du Sud).


Projets

Études des différentes méthodes de méditation.